ขั้นตอนการภาวนาเทเซ่ ( แบบทั่วไป )
1. เพลง
2. บทสดุดี ( อัลเลลูยา )
3. เพลง
4. พระวาจา ( บทสั้น )
5. เพลง
6. เงียบ รำพึง ( 3-5 นาที )
7. เพลง
8. บทเร้าวิงวอน ( กีรีเอ )
9. เพลง
10. บทข้าแต่พระบิดา